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Informa Pirata: informazione e notizie telegram
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Come vincere la dipendenza dal telefono La dipendenza dai dispositivi digitali non è innocua: viene associata alla depressione e all’ansia, e colpisce in modo sproporzionato le persone sole. Secondo la società per la ricerca tecnologica CompareCamp, il 26 per cento degli incidenti automobilistici che si verificano oggi negli Stati Uniti è dovuto all’uso del telefono mentre si guida. Personalmente cerco di limitare la mia dipendenza ritagliandomi dei momenti della giornata totalmente sconnesso, ad esempio in quell'ora e mezza di allenamento in palestra: lo smartphone resta nell'armadietto! E voi? Quali strategie adottate per vincere o limitare la vostra dipendenza dallo smartphone? Fatemelo sapere nei commenti! https://www.internazionale.it/opinione/arthur-c-brooks/2021/10/16/dipendenza-telefono-metodi